عنوان الموضوع : "الوقت المناسب لشرب الماء" -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

"الوقت المناسب لشرب الماء"



(بسم الله الرحمن الرحيم)
انقل هذه النصيحة لكم...
اتمنى أن تستفيدوا منها...

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره ع المعلومه


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووووووووووووووووووووور


__________________________________________________ __________

(سكون الوحدة)
شكراً لكـ و لحضوركـ المشجع دوماً


__________________________________________________ __________

(همسسه)مرحباً بكـ يالغالية


__________________________________________________ __________

شكرآ


لـكــــ



عزيزتي