عنوان الموضوع : الوقت المناسب لشرب الماء
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الوقت المناسب لشرب الماء






الوقت المناسب لشرب الماء...

--------------------------------------------------------------------------------

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



:g[110]:

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .:rose:

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الموضوع مكرر مع الشكر


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________