عنوان الموضوع : الوقت المناسب لشرب الماء
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الوقت المناسب لشرب الماء



الوقت المناسب لشرب الماء‏











معلومات ثمينة..






الوقت المناسب لشرب الماء.. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





عدد (2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .





كأس ( 1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .




كأس ( 1) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .





كأس ( 1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القليبية

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكورة على المعلومات المفيدة


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووورة


__________________________________________________ __________

جزاك الله الجنه


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________