عنوان الموضوع : الوقت المناسب لشرب الماء ..سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الوقت المناسب لشرب الماء ..سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

-كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

تسلمي اختي ومشكوره


__________________________________________________ __________

تسلمين يالغلا على المعلومات ..}



__________________________________________________ __________

العفووووووووو حبيباتي


__________________________________________________ __________

الله يجزيكي الخيير معلومات حلوة
تقبلي مروري