افضل الاوقات لشرب الماء
عنوان الموضوع : افضل الاوقات لشرب الماء
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
افضل الاوقات لشرب الماء
-عدد (2) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
-كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
-كأس (1) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
-كأس (1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
merciiiiiiiiiiiiii
__________________________________________________ __________
اسف الموضوع مكرر
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
