عنوان الموضوع : لمن تريد التخلص من الارق ؟؟؟ -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لمن تريد التخلص من الارق ؟؟؟







أشارت دراسات طبية حديثة الى أن وضع قبعة أو فوطة مبللة بالماء البارد على الرأس خلال النوم تقوم بخفض درجة حرارة الدماغ الأمر الذي يؤدي الى الشعور بالهدوء والراحة لتجعل الفرد ينام.


وقال باحثون أجانب إن هذه الطريقة تستخدم لعلاج النوم المتقطع والأرق المزمن وفقا لقيامهم بتتبع الاشارات الكهربائية في الدماغ خلال النوم، لدى من يصابون بالأرق والتي أشارت الى أن درجة حرارة الدماغ لديهم تكون مرتفعة بشكل غير اعتيادي، لا سيما في الجهة الامامية للرأس والمسؤولة عن التركيز والتفكير، فيستمرون بالتفكير الدائم ما يؤدي الى عدم تمكنهم من النوم.

وجاء في نتائج البحث أن 12 شخصا مصابا بالأرق تمكن من النوم بعد وضع قبعة مبللة بالماء البارد، ما حفزهم على النوم.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


شكرآ حبيبتي يعطيك العآفية مآقصرتي


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LITCHI
شكرآ حبيبتي يعطيك العآفية مآقصرتي



__________________________________________________ __________

شكرا للمعلومات حبيبةة قلبي ،
راح اجرب أليوم ، وإن شاء الله انام
دمت مبدعه + تقيمي


__________________________________________________ __________

هلا وغلا حبياتي منورين دمتم بخير يارب