عنوان الموضوع : تناول السمك يبطىء من تأثير الشيخوخة في المستقبل -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تناول السمك يبطىء من تأثير الشيخوخة في المستقبل



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

توصلت دراسه عمليه حديثه إلي أن تناول السمك مرة واحدة في الاسبوع على الاقل ،جيد لدماغ ، ويبطئ من تأثير الشيخوخة , وهذا اثبت على يد دراسة اجريت مؤخرا.تضيف الدراسة الي ابحاث سابقة مماثلة أن الحمية الغنية بالسمك تساعد على أبقاء المخ نشيطا. وكشفت دراسات سابقة أن أشخاصا الذين يتناولون السمك ،

انخفضت لديهم مخاطر الأصابة بمرض خرف الشيخوخة ، أو "الزهايمر " .فضلا بالصابة بالسكتة . كما أن بينت الدراسة التي نشرت على موقع "سي ان ان" الاخبارية الامريكية أن الاسماك من نوع "التونا "و"السلمون " الغنيه باحماض او ميغا 3 الدهنية تمنع الاصابة بامراض القلب . وفي الدراسة الحديثة استعان الباحثون بعينة مؤلفة من 3718 شخصا وأخضوعهم لفحص واحد ، هو تذكر تفاصيل قصة ما. وخضع المشاركون وجميعهم من المقيمين في شيكاغو وتبلغ أعمارهم 65 سنه وما فوق ، لفحص ثلاث مرات مرة في خلال ست سنوات .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ميرسي صابرينا
مشكوره على المعلومة


__________________________________________________ __________

مشكوووووره اختي على الموضوع


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اشكركم على مروركم العطر


__________________________________________________ __________

يسلموو اختي سابرينا على المعلومات المهمه

دمتي بصحه وسعاده


__________________________________________________ __________

أشكرك حبيبتي على هذا المجهود الرائع جزاك الله خيرا