عنوان الموضوع : فيتامين ( ك ) يقاوم الشيخوخة -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فيتامين ( ك ) يقاوم الشيخوخة



واشنطن:أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول غذاء غني بالفيتامين "ك" قد يحمي من التعرض لآثار التقدم في السن.

وأشار فريق من العلماء في معهد الأبحاث التابع لمستشفى الأطفال في أوكلند في الولايات المتحدة إلى أن الفيتامين "ك" يوجد في النباتات الخضراء الداكنة مثل السبانخ، إلا أنه بالكاد يتواجد في أقراص الفيتامينات.

وقد حلل الطبيبان جويس ماككين وبروس أيمز بيانات من مئات من المقالات المنشورة في سبعينيات القرن الماضي لاختبار نظرية الطبيب أيمز حول "الانتقاء" التي تقدم أساساً جديداً لتحديد الاستهلاك الأفضل للفيتامينات والمعادن.

ويعرف الفيتامين "ك" بفيتامين التخثر، لأن نصف البروتينات الـ16 المعروفة التي تعتمد على هذا الفيتامين هي ضرورية لتخثر الدم، أما البروتينات الأخرى المعتمدة على الفيتامين "ك" فلها وظائف مختلفة تتعلق بجهاز المناعة والشرايين والبنية العظمية.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


هلا وغلا
مشاركه قيمه ومهمه
تسلم الايادي لحسن الاختيار
ننتظرك دائما


__________________________________________________ __________

الله يسلمج حبيبتي


__________________________________________________ __________

جزاكِ الله خيرا

جعلها الله في ميزان حسناتك


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أخصائية تخاطب
جزاكِ الله خيرا

جعلها الله في ميزان حسناتك

وياج يا عمري


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافية
ويدوم علينا كرم ربنا