عنوان الموضوع : همبرجر بالدجاج والخضار ( للحميه ) -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

همبرجر بالدجاج والخضار ( للحميه )




المقادير:
كوبان دجاج مفروم
2جزر
3فص ثوم1
بصلة كبيرة
بقدونس
1 فلفل رومي كبيراو فليفله
2 بيض
ملح
بهارات حسب الرغبة .


طريقة التحضير :تفرم جميع الخضار في الفرامه الكهربائيه مع بعضها ثم يضاف إليها البيض والملح والبهارات والدجاج وتعجن جيدا حتى تكون متماسكة ثم تشكل على شكل بيضاوي وتوضع في صينية تيفال بها كمية من الزيت وتدخل الفرن درجة الحرارة 180م لمدة ساعة إلا ربع وفي منتصف المدة تقلب على الوجه الأخر ثم تحشى بإضافة المايونيز والكتشب والماسترد.



>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره زهرة الباحه
يعطيكي العافيه الكثيرات يحبون الهمبرغر
تسلم الايادي


__________________________________________________ __________

يعطيكي العافيه حبيبتي...

يسلمو ياغاليه...

تقبلي مروري حبيبتي..


__________________________________________________ __________

مشكورة اختى
يعطيج العافية
تسلمين


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافية
شكلها سهلة ولذيذة