عنوان الموضوع : لتخفيف الوزن حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لتخفيف الوزن



لقد عانيت من زيادة الوزن حتى لم اجد ما يناسبني من ملابسي و ملابس اردت شراءها حتى جربت هذه الوصفة......خيار+زنجبيل+نعناع+ ليمون+ماء الحمية.........والله كانت النتيجة المرجوة اتمنى تجربوها وتعطوني ردودكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يا أختي فاطمة شكرا على الوصفة يريت تكتبي لنا الكيفية من فظلك وجزاك الله خيرا

ليس لى ولاكن لجارتي عندها مشكل الوزن


__________________________________________________ __________

شكرا على الوصفة


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________

يسلموووووووو ياقلبي


__________________________________________________ __________

قومي بغلي الماء ثم أضيفي له ملعقة من كل مقدار و القليل من النعناع ثم أشربيه عادي و كلما أردت قبل او بعد الاكل في المساء او في الصباح وداوميه لمدة شهر من اجل نتسجة مرضية مع القليل من التمارين الرياضية لمدة نصف ساعة مثلا