عنوان الموضوع : الكرش حمية و رشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الكرش



ياعزيزاتي
أنا طلعتلي كرش بعد ما خلفت طفلي الثاني
وأنا الان أمارس تمارين رياضة البطن
هل بتجيب معايه نتيجه
يعني البطن اللي ناتجه عن ولاده ينفع معاها رياضه ؟؟؟

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


باذن الله
تجيب نتيجه


__________________________________________________ __________

الله اعلممممممممممممممممممممممممممم


__________________________________________________ __________

انشالله بتجيب نتيجه لانو بالحمل عضلات البطن بتضعف كتير ولم بتشديها بالرياضه بترجع لحاتها الطبيعيه بس الجلد المترهل يمكن يبقى منو شوي صغيره بروح مع الوقت


__________________________________________________ __________

هااااااااااااي للجميع طيب حبيباتي انا مشكلتي اني مخلفة كذا مرة الله يحفظهم يارب والحمد لله كانت ولاداتي طبيعية وكنت لما انحف بطني تلصق بضهري وتختفي تماما والان خلفت توام الله يحميهم ويهديهم بس مشكلتي اني هي المرة الاولى اولد فيها قيصرية وانا بقالي سنة ونص وعملت ريجيمات كتيررررررررررررر ونزلت للان الحمد لله لكن مع الاسف اللي محبطني ومزعلني انه تحت عند خط الغرز يعني العملية وفوقهم بالظبط فيه كروشة متدلية منكدة عليي حياتي كلها لاني مو عارفة كيف اشيلها وانا وسطي نحيف ورشيق ونفسي البس واكشخ بس هالكرش اللي مالامها داعي كابتني لا والمصيبة انها لابتشفط ولا باي طريقة بتختفي ومااحب البس مشد والجميع بينصحني بعملية شد والمصيبة اولا انها مكلفة وتانيا ماحيرضالي جوزي وكيف ممكن اخليها تروح ساعدوني والله نفسي انتحر واخلص منهااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااا


__________________________________________________ __________

مصيبه والله حكايه الكرش دى

لكن بالرياضه بتجيب نتيجه لكن الترهلات دى مصيبه