عنوان الموضوع : تجربه ناجحه جدا نزلت من 113 الى 53 ادخلي -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
تجربه ناجحه جدا نزلت من 113 الى 53 ادخلي
-تجربه قريتها في منتدى وحبيبت ان انقلها لكم-------------------------------------------------------------------------------
هاااااااااااااااااااى على الجميع
اولا انا واللة مش بهزر انا فعلا خسرت هذا الوزن البشع فوزنى كان 113 والان أصبح 53 يعنى موديل و بنصح كل واحد عندة وزن زائد يفعل مثلى لكى يتحول إلى شخص اخروعلى فكرة هذا سهل جدا لأنى عملت رجيم من على موقع على النت اسمة أيوب دايت
وهذا الموقع كان يرسل لى نظام جديد كل أسبوع وكان الريجيم سهل جدا و مفهوش حرمان خالص وبنصح كل واحد عندة وزن زائد يفعل مثلى ويقوم بزيارة الموقع لكى يصل الى وزنة المثالى
__________________
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
مبروك يالغالية وعقبالنا
__________________________________________________ __________
اختي انا كل ما اسجل يقولي ان اسم المستخدم موجود مسبقا والف مرة غيرته ويطلعلي نفس الكلام
__________________________________________________ __________
مبروك عليكي أختي
لكن دعيني أسألك كيف كنت تحصلين على هذه الوصفات هل عبر إيميلك أم كيف ساعديني ارجوك فأنا سجلت في هذا الموقع للتو ولا ادري كيف احصل على هذه الخدمة المميزة وشكرا لك ألف شكر
__________________________________________________ __________
الحمد لله على كل حال مبروك اختي جوسي
و انشاء كل وحدة تبي تنحف و يصير جسمها روعة تسجل بهاد المنتدى
بس ابي اسئلك يعطون للعضوة تمارين رياضية مشان يصير لهل خصر
مشكلتي أنا ما لي خصر جميل و ابي تساعديني
شكرا
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يمنى ومريم
مبروك عليكي أختي
لكن دعيني أسألك كيف كنت تحصلين على هذه الوصفات هل عبر إيميلك أم كيف ساعديني ارجوك فأنا سجلت في هذا الموقع للتو ولا ادري كيف احصل على هذه الخدمة المميزة وشكرا لك ألف شكر
نفس السؤال
وكمان انا مرة لمن دخلت كان مكتوب ان الرجيم والانظمة
عشان احصل عليها
ادفع فلوس
لبي لتاكد منك