عشرخطوات لتحصلي على عنق جميل لبشرة صحية
عنوان الموضوع : عشرخطوات لتحصلي على عنق جميل لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
عشرخطوات لتحصلي على عنق جميل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.................................................. ...........
العنق كماالوجه هومكان من جسدنا
يبقى اغلب الوقت لتقلبات الطقس فمن
غرفه بارده الى غرفه حاره
فوجه جميل لايظهرجماله مع عنق مترهل
واليك هذه الخطوات للاعتناء بجمال العنق
-عليك بتدليك العنق وترطيبه بالكريمات
المرطبه
-الجلسه الغيرصحيحه ثؤثرعلى جمال العنق
بان تجلس المراه منكبه على وجههاوتغرس
بذلك عنقهابين كتفييهاممايتسبب في تهدل
جلدالعنق والذقن المزدوجه ممايسبب الحزوز
في العنق والتكتلات الشحميه
كماتؤثر المشيه الصحيحه بجعل القوام
مشدوداليس متمايلااثناء المشي
كمايجب ان يكون العنق مرتفعالاعلى
من اجل التمتع بعنق طويل شاب وايضا
لسلامة العمودالفقري
-التعودعلى النووم على وساده عاليه
ومحشوه بحشوه قاسيه يساعدعلى تهدل
العنق
-خيرعلاج لعنق وظهرمتعب هوالنوم
مستلقيه بدون وساده على ظهرك
-لاترهقي عنقك بلبس السلاسل الذهبيه
على الدوام لأالذهب مع العرق والغبار
يسبب اسودادالجلدبفعل عملية التأكسد
-لابدمن الاهتمام بنظافة العنق مره يوميا
بالماءوالصابون بليفه خشنه وليست اسفنجه
-لاتعمدي
الى ترطيب عنقك بالماء
فقط بل
يلزم
دعكه -يوميا
-بعددعك العنق عليك بتجفيفه بمنشفه
وتدليكه بهالتحريك الدوره الدمويه
-لابدمن تعويض العنق بالماده الدهنيه
عن طريق الكريمات المرطبه
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
مشكووووووووووووووووره
__________________________________________________ __________
مشكـــــــــــــــــــــــــــــــورة
__________________________________________________ __________
يعطيك الف عافية تسلمين ياقمر
__________________________________________________ __________
مشكوره على النصايح دمتى بصحه وعافيه
__________________________________________________ __________
يعطيكي حبيبتي الف عافيه وراح اعمل بنصايحك انشاء الله من اليوم..
رد مع اقتباس
