عنوان الموضوع : مجموعة نصائح تهم كا بنت ومتزوجة. لبشرة فاتحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

مجموعة نصائح تهم كا بنت ومتزوجة.



نظافة المنطقة الحساسة والالتهابات .. مجموعة نصائح تهم كل بنت ومتزوجة .

مجموعة نصائح مهمة تهم كل بنت ومتزوجة :

1- تنشيف المنطقة بعد كل حمام لان الرطوبة مكان مناسب لنمو الفطريات ... ويكون التنشيف من الامام الى الخلف وليس العكس لا كي لا تنتقل البكتيريا .

2- - ضرورة تغيير الملابس الداخلية على الاقل مرتين او ثلات مرات باليوم وان تكون قطنيه 100 % لكي تمتص العرق وتكون مريحة.

3- ازالة الشعر من المنطقة باستمرار - وخصوصا - بعد الدورة الشهرية لان البكتيريا تعلق في الشعر فتؤدي الى الالتهابات .

4- ابدا ابدا.. لاتستخدمين الصابون للمنطقة الحساسة لانه ضار جدا.. لان المنطقة فيها نوعين من البكتيريا .. نافعة - وضارة والصابون يقتل البكتيريا النافعة من المنطقة و المفروض أن تكون متواجدة اساسا ... وبذلك الصابون العادي يسبب لك التهابات وجفاف .

5- استخدام الغسول النسائي المتواجد في الصيدليات او غسول الماء والملح ... لتعقيم المنطقة وتنظيفها وقتل البكتيريا الضارة والتقليل من الافرازات .

6 - استخدام المسك بعد الدورة لانه (( سنة نبوية ))

7- ضرورة ترطيب المنطقة بأي كريم مرطب لان السواد يأتي نتيجة الجفاف.

8-و التي تعاني من السواد انصحها بلبس (الشورتات القطنية) .

9- استخدام الفوط الصحية القطنية وقت الدورة لان الالويز يؤدي الى الحساسية .

10- اغسلي ملابسك الداخلية بماء ساخن للقضاء على البكتيريا .

11- الاكثار من شرب الماء .

وتقبلوا ودي !!!!!!

الولة الخجول

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكورة على النصائح .الله يوفقك


__________________________________________________ __________

مشكوره ....


__________________________________________________ __________

شكرا لمروركم الرائع
الولة الخجول


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________