عنوان الموضوع : نداااااء الى كل من يسمعني -بشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نداااااء الى كل من يسمعني



بسم الله الرحمان الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ............. اما بعد

الى اخواتي الفاضلات والعزيزات على قلبي ارجو منكن مساعدتي فلدي مشكله اعاني منها


مرارآ وهي مشكله سواد الظهر فارجوا من لديها حل لمشكلتي ان تخبرني ولا تبخل علي


به فلها من الله


الاجر ولها مني الشكر


وتقبلوا تحيتي ..........


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


بصراحه انا ما اعرف شىء بخصوص الظهر بس الحمام المغربى سمعت انو يفيد كتير ولو عندك فرق واضح قوى استشيرى دكتور وان شاء الله البنات يفيدوكى


__________________________________________________ __________

أكثر الطرق الشائعة للعلاج فهي:

1. أهتم بنظافتك الشخصية، وتجنب نمو الجراثيم وانسداد المسامات.
2. حافظ على نظافة المنطقة الملتهبة، وإذا كنت تقوم بالتمارين الرياضية، أو تعرق بشدة حاول مسح المنطقة بسرعة بمنديل معقم، أو خذ حمام فوراً.
3. حافظ على نظافة شراشف السرير.
4. حافظ على نظافة الثياب الملاصقة للمنطقة، وقم بارتداء ثياب داخلية قطنية لتمتص العرق والرطوبة.
5. حافظ على نظافة شعرك، وخصوصاً إذا كان الشعر طويلاً.

تنظيف وعلاج المنطقة المصابة لتفادي ظهور حب الشباب:
· استعمال مطهر ذو تركيبة حامضية أو غروية، هناك أصناف متعددة كثيرة متوفرة في الصيدليات. قم بمسح الظهر، بقطعة قطن والقليل من هذا المحلول بشكل يومي، أو حسب تعليمات المطهر.
· ضع طبقة خفيفة من كريم الببيروكسيد بنزيول بتركيز بنسبة 2.5 % إلى 5 % على المنطقة الملتهبة فقط، ولا ترتدي ثيابك فوراً بل اتركه بضع دقائق حتى لا يسبب البقع.

بالرغم من موضوع التغذية وحب الشباب أمر جدالي، إلا أننا ننصحك بتناول طعام صحي خالي من الدهون، والزيوت، والأملاح، والإكثار من تناول الفواكه والماء والخضار، وسترى التأثيرات الإيجابية ليس فقط على ظهرك، وإنما على كل بشرتك.

وبالطبع يمكنك بعد فترة من الاهتمام بالنظافة الشخصية، وأخذ العلاج المناسب، والتغذية الصحية أن تدير ظهرك إلى الأبد لمشكلة حب الشباب المزعجة.
ويمكنك ايضا زيارة خبير التجميل لعمل تنظيف عميق

بس ياريت اكون عرفت افيدك حتىبحاجة بسيطه وروحى للدكتور وشفاكى الله وعفاكى


__________________________________________________ __________

افا عليج ابشري انا عندي لج الحل
انتي اكيد بشرتج دهنيه نفسي
الحل مو بالكريمات لانه الكريمات وربي ما تسوي شي
صحيح تحااااااااافظ بس لكن ما تحسن وخاصه للبشره الدهنيه
انا مشكلتي بعد نفسج كانت عندي حبوب وتصير مثل الاكياس الدهنيه
وتجييني حده افقصهم ههههههه
المهم قلبو سيري اي صيدليه عندكم
واخذي حبوب (ريكوتين)
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااايد زين
بشرتي تحسنت في شهر وااحد بس
حتى السودا خف كل شي الحمد لله
بس عيب الدواء ذي انه يشقق الشفايف يعني لازم
1_تحطيين فازلين على شفايفج بالليل
2_تخصصين فرشاة اسنان خاصه اول ما تقومين من النوم تفرشين شفايفج
3_تستخدمين كريم مرطب بس للليل اما الصبح حطي سن بلوك
وشوفي ويهج بعديين
بس لازم تراجعين الدكتور اول تسالين و لازم تستمرين في الحبوب 3_6 شهور بس


__________________________________________________ __________

شكرا على ردودكم التي اثلجت صدري

الله لايحرمني منكم


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله
اختي سمعت عن السفيد اب .وانا الحين اسويه .روحي لمشتركة اسمها فوشيا2007 هي تتكلم عن سر بياض الايرانيات .وفي موضوعها حتلاقي كيفية الاستعمال وكل شيء عن السفيداب
انشاء الله اكون افدتكي