عنوان الموضوع : ممكن مساعده....؟ لبشرة صحية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ممكن مساعده....؟



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ياليت ياأخواتي تفيدوني بحاجه تكبر الصدر

وياليت ماتكون عن طريق الاكل :Icon214:

أتمنى ماتبخلون علي:015:

وراح أكون شاكره لكم


سحر أنثى

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


1_اذا كان صدرك صغير وغير مترهل ابتعدى عن لبس البرا (السونتيان)داخل المنزل وممكن تلبسى بدل منها السوفت برا القطن(مثل البدى ونتنتهى تحت الصدر)
2_ادهنى صدرك بزيت الحلبه او زيت جونسن للاطفال
3_استخدمى التمارين الاتيه 5 مرات فى اليوم ادعكى صدرك 10مرات باتجاه عقارب الساعه و10مرات بالعكس واضغطى عليه 10مرات اخرى
4_رشى صدرك بماء ساخن ثم بماء بارد اواستعملى فوطتين بارده وساخنه
5_ابتعدى عن اى حبوب تأخذ بالفم لاتعرفين مصدره 4
على فكره انا عندى نفس المشكله وباستعمل الخطوات دى والنتيجه مرضيه


__________________________________________________ __________

ماقصرت الأخت quiet angel

الله يعطيها العافيه


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________