نصائح مهمه للحفاظ على المخ
عنوان الموضوع : نصائح مهمه للحفاظ على المخ
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
نصائح مهمه للحفاظ على المخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الى اخواتي الغاليات
اليوم قرأت موضوع كلش مفيد وحبيته انقله الكم
لتعم الفائده للجميع بأذن الله
[IMG][/IMG]
إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف
في امان الله
اختكم من من
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
العذر منكي غاليتي الموضوع مكرر
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
