اختبري صحتك النفسية ببعض الأسئلة
عنوان الموضوع : اختبري صحتك النفسية ببعض الأسئلة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
اختبري صحتك النفسية ببعض الأسئلة
أقراي مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بنعم أو لا حسب ما تجده مناسبا لك ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم ) و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه ب ( لا ) .
اختبري صحتك النفسية بالأسئلة التالية:
1. اختبر صحتك النفسية..هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
5. اختبر صحتك النفسية ..هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
8. هل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
10. اختبر صحتك النفسية ..هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
12.هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
.13 هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
14. اختبر صحتك النفسية ..هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
15. هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
16. هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
17. هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
18. هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
19. اختبر صحتك النفسية ..هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
20. هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
- إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها اقل من 10 فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا .
- أما إذا حصلت على 10- 13 فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل .
- وإذا حصلت على 14-17 فان وضعك جيد .
- أما إذا حصلت على 18-20 فصحتك النفسية ممتازة .
[size=5]منقووولze]
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يعطيك العافية
__________________________________________________ __________
يعطيك العافيه طرح متالق
ننتظر جديدك الهادف
وتقبلي مروري
ودمتي بحفظ الله
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الواثقة 
يعطيك العافية
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاميرة ميما
يعطيك العافيه طرح متالق
ننتظر جديدك الهادف
وتقبلي مروري
ودمتي بحفظ الله
__________________________________________________ __________
الحمد لله كانت النتايجه مفرحه
رد مع اقتباس
