عنوان الموضوع : نصيحه للحامل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصيحه للحامل






صباح الانوار


تمثل الأسماك و المحاريات جزءاً مهماً من نظام التغذية الصحّية، إذ تحتوي الأسماك و المحاريات على بروتين عالي الجودة، و أحماض دهنية من نوع أوميجا3، و مواد غذائية ضروريةَ أخرى، كما أن نسبة الدهون المُشبَعة الموجودة فيها منخفضة، إلا أن جميع أنواع الأسماك و المحاريات تقريباً تحتوي على مقادير ضئيلة من الزئبقِ، و لا يمثل خطر الزئبق الناجم من أكل الأسماك و المحاريات هاجساً صحياً لدى أكثر الناس، لكن بعض أنواع الأسماك و المحاريات تحتوي على مستويات أعلى من زئبق مما قَد يلحق الضرر بالجنين أَو بنمو الجهاز العصبي لدى الطفل الصغير وايضا تجنبي ارتداء الملابس الضيقة مثل موضة هذا العام و ( فساتين حوامل ٢٠١٢ ) لانها قد تضر بكي وبالجنيننصحية للحامل !!!!!

(اللهم لاتذرني فردا وحيدا وانت خير الوارثين)

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


معلومه مهمه فعلا الله يجزيكى خير تسلم الايادى


__________________________________________________ __________

السلام عليكم اختكم عبلة هل من ترحيب
حابة اتعرف عليكم


__________________________________________________ __________

شعري بعد الزواج بدا يتساقط
وماعارفة استعمل شنو


__________________________________________________ __________

انا حامل و ماعندي شهية للاكل
وخايفة علي مولدي


__________________________________________________ __________

اهلا وسهلا اختي العزيزة

شعري بعد الزواج بدا يتساقط
وماعارفة استعمل شنو
عرضيه الى حرارة دائما
انا حامل و ماعندي شهية للاكل
وخايفة علي مولدي


عادي ماكو اي مشكله عزيزتي في كثير من النساء خلال فترة حمل ما يكون عدهم شهية للآكل
مع انو ماعندي لسه اطفال
تحياتي الك