عنوان الموضوع : الدورة الشهرية وتغير مستوئ الهرمونات
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الدورة الشهرية وتغير مستوئ الهرمونات






قد تلعب الدوره الشهرية وتعاطي حبوب منع الحمل دورا في التعرض لنوبات من الصداع مثلها مثل التعرض للعصبية وتغير المزاج وتغير الهرمونات يعتبر عارضا وقد كون محفزا ليس إلا ويمكن تلافيه بتناول الاغذيه بصورة منتظمة وعلئ شكل وجبات كثيرة مع التقليل من كمية السكريات التئ تتناولينها.

‏ أسترخي كثيرا وأخلدي الئ النوم فذلك يساعد كثيرا وبصورة خاصة في الايام العشرو التئ تسبق الدورة الشهريه . وعلئ العكس من ذلك فإن بعض السيدات يشعرن بتحسن تام من حالة الشقيقة عند أستخدامهن لحبوب منع الحمل لأن ذلك يساعد علئ تنظيم الدورة الشهرية . أما عند البعض الآخر من السيدات فإن القيقة تزداد حدة عند تعاطي حبوب منع الحمل وفي أوقات مختلفة من الشهر...
‏ ارجوا ان تنال أعجابكم ولاتنسو التقيم يا حلوات سوسو 1978

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكوره على الموضوع
مفيدجدا
جزاكي الله خير


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافيه ع المعلومات االمفيده


__________________________________________________ __________

مشكوره على الموضوع


__________________________________________________ __________

تسلموا كتير ومشكورات يا حلوين


__________________________________________________ __________

يعطيكي العافية