مشاكل صحيه تواجه الحامل
عنوان الموضوع : مشاكل صحيه تواجه الحامل
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
مشاكل صحيه تواجه الحامل
1:........ الغثيان والاستفراغ
تناول بعض الاغذيه الجافه مثل الخبز وتناول وجبات صغيره متكررة
2....... الامساك
الاكثار من تناول السوائل والخضار والاطمه الغنيه بالالياف.
3....... حموظة المعده.
تناول وجبات خفيفه خلال النهار وصغيره والابتعاد عن التوابل
عدم الاستلقاء مباشرة بعد الاكل,,,,,,,,
4....... الم اسفل الظهر .
5 ....,. الراحة وتجنب الكعب العالي...
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
تسلمي اختي على الموضوع الهادف 
موفقة
__________________________________________________ __________
مشكوره اختي
يعطيك العافيه
__________________________________________________ __________
مع انه ما عندي دخل في ها الشي بس ما حبيت اخرج من دون رد
الله يرزقنا الزوج الصالح و الذرية الصالحة
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
الله يرزقك الزوج الصالح
رد مع اقتباس
