عنوان الموضوع : إلى كل الغاليين ... 40 نصيحة لا تبخل بها على نفسك .
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

إلى كل الغاليين ... 40 نصيحة لا تبخل بها على نفسك .






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الى كل الغاليين



1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2017

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ... والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
ياللى فى بالى
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم ..


إن شاء الله تعجبكم هذه النصائح ... ما تحرمونا من الردود

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


سبحان الله وبحمده .............سبحان الله العظيم


__________________________________________________ __________

نصائح حلوة كثير
لو نعمل 10 منها باليوم
او بالاسبوع علي الاقل
نكون سوينا شئ مفيد
دمتي بود حبيبتي


__________________________________________________ __________

تسلمين يالغلا
نصائح طيبة ومفيدة
نتمنى للجميع الاستفاده منها
والعمل على تنفيذها
وفقنا الله وإياكم لما فيه الخير والسداد.
وننتظر المزيد منك غاليتي
مع حبي وتقديري


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيشووو المانشستراوية
نصائح حلوة كثير
لو نعمل 10 منها باليوم
او بالاسبوع علي الاقل
نكون سوينا شئ مفيد
دمتي بود حبيبتي

تسلمي أختي الغالية بيشووووووووووعلى مرورك الطيب
وعلى كلماتك الرائعة والمفيدة
وربي يهدي الجميع ويوفقنا لما يحبه ويرضاه
تحياتي لكي


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوف الجهني
تسلمين يالغلا
نصائح طيبة ومفيدة
نتمنى للجميع الاستفاده منها
والعمل على تنفيذها
وفقنا الله وإياكم لما فيه الخير والسداد.
وننتظر المزيد منك غاليتي
مع حبي وتقديري

بارك الله فيك أختي الغالية نوف
والله كم يشرفني مرورك الطيب
كلماتك رائعة .. وإضافتك مهمة دائما
واهتمامك شرف لي
لكي مني كل الود أختي الغالية