تمرينات لشد عضلات البطن
عنوان الموضوع : تمرينات لشد عضلات البطن
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
تمرينات لشد عضلات البطن
تمرينات لشد عضلات البطن
وخاصه للي يشتكي من "البطن "
نبدأ
اول شي
عشر مرات
عشرين مرة
خمسيييين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
عشرين مرة
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
التمارين مكرره
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
