عنوان الموضوع : فوائد الزيتون
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائد الزيتون






ومعظم الفيتامينات أ، ب، سي، آي وتعطى المائة جرام منه حوالي 224 سعرة حرارية. وثمار الزيتون الناضجة لها قيمة غذائية عالية لما فيها من نسبة مرتفعة من الزيت وصفات قديمة جاء في الكتب الطبية القديمة أن الزيتون يفتح الشهية للطعام ويقوي المعدة ويفتح السدد، ويساعد على الهضم ويقوي الجسم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العافية --المفروض مافيه اكل ناكله الا نستخدم فيه زيت الزيتون


__________________________________________________ __________

الموضوع مكرر مع الشكر


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________