عنوان الموضوع : النوم يقلل اخطاء الذاكرة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

النوم يقلل اخطاء الذاكرة






النوم يقلل أخطاء الذاكرة

نشرت في 2017-09-23

ذكرت دراسة أميركية جديدة أن النوم يقلل من الأخطاء التي قد تقع بها الذاكرة. ونقلت مجلة "التعلم والذاكرة" نتائج دراسة أجرتها جامعة ميتشيغن الأميركية، أثبتت أن النوم يقلل من الأخطاء التي قد تقع بها الذاكرة عند صغار وكبار السنّ.
وأفادت كيمبرلي فين، وهي بروفيسور مساعد في علم النفس، أن التطبيقات العملية لهذه الاستنتاجات تشمل الجميع، من التلاميذ الذين يختارون الجواب الخطأ في الامتحان إلى المسنين الذي يخطئون في أدويتهم.
وأضافت "تشير هذه الدراسة إلى أنه بعد النوم تتمكن من تفرقة الانطباعات الخاطئة في الذاكرة". وكانت الدراسات السابقة قد أكدت أن النوم يحسن الذاكرة، إلا أن هذه الدراسة الجديدة تعالج الأخطاء في الذاكرة.
وقد شملت الدراسة مجموعة من الطلاب الجامعيين الذين يتمتعون بمستويات نوم مختلفة، وقد استمعوا إلى مجموعة من الكلمات، وبعد 12 ساعة سمعوا كلمات على حدى وطلب منهم أن يحددوا أي من الكلمات سمعوها من قبل.
وتبين أن التلاميذ الذين كانوا ينامون جيداً، كانت مشاكلهم مع الذاكرة أقل، واختاروا العدد الأقل من الكلمات الخاطئة.


المصدر:

News-All

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


جزاكِ الله خيرا أختي الغالية

معلومات مهمة ومفيدة


__________________________________________________ __________

العفو حبيبتي


__________________________________________________ __________

الموضوع مكرر مع الشكر


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________