عنوان الموضوع : طريقة استخدام فرشة الاسنان -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طريقة استخدام فرشة الاسنان



ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة ، تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة . حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على سطح الأسنان الداخلي والخارجي
كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان في كل مرة .
ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها الأمامي .
ثبت الفراشة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها إلى الأمام والخلف بلطف . نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف إلى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية . مشكووووووورين منقول للافاده ارجو التعليق

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

ياااااااااااااااارب لوجين


__________________________________________________ __________

شكرًا لك ياقمر

تــحياتي


__________________________________________________ __________

شكـرآ لـكِ غآليتـي ...


__________________________________________________ __________