عنوان الموضوع : تغير مستويات فيتامين د حسب؟؟؟؟ لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

تغير مستويات فيتامين د حسب؟؟؟؟



أظهرت دراسة جديدة أن مستويات فيتامين د عند الأميركيين تختلف على مدار السنة، وتبلغ ذروتها في شهري آب وأدنى مستوى له في شباط .
وستسهم هذه النتائج إلى فهم دور الفيتامين في الأمراض الموسمية



فيتامين د، والذي يتم انتاجه عن طريق الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، ويساعد العظام على امتصاص الكالسيوم ويمكن أن يحمي ضد هشاشة العظام. ويعتقد أيضا أنه يلعب دورا في الأمراض الموسمية مثل الانفلونزا. ويوجد فيتامين د في الأطعمة مثل صفار البيض والأسماك مثل والسلمون والسردين والحليب والحبوب غالبا ما تكون محصنة مع فيتامين د. لهذه الدراسة، قام الباحثون بقياس مستويات فيتامين د في 3.4 مليون عينة دم تم جمعها أسبوعيا في الولايات المتحدة. وقد عرفت العلاقة بين الفصول ومستويات فيتامين (د) لبعض الوقت، ولكن توفر هذه الدراسة بيانات أكثر دقة عن مستويات فيتامين د في أوقات مختلفة من العام.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيج العافيه حبيبتي ع المعلومات المفيده
ربي لايحرمني من يديدج
تسلملي ايديج حبيبتي


__________________________________________________ __________

تسلمى حبيبتى على الطرح

بارك الله فيكى


__________________________________________________ __________

عزيزتي
الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله ..


__________________________________________________ __________

مشكورين حبيباتي ودمتم بخير وهناء


__________________________________________________ __________

بارك الله فيك