عنوان الموضوع : معقول الغذاء له علاقة في نظافة وصحة الأسنان -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

معقول الغذاء له علاقة في نظافة وصحة الأسنان





لأول مرة يا جماعة أزور طبيب الأسنان واتفاهم معاه بالكلام بس ... بدون ما يستخدم اجهزته المرعبة

طبعا الحمدلله كنت أشك في تسوس في أسناني خاصة في الفترة الاخيرة لانه اصابني وجع مو بطبيعي

وكنت خايفة اروح على الدكتور

بس الحمدلله خبرني انه ما في تسوس وانهم بحاجة لشوية رعاية واهتمام
ونصحني استخدم معجون اسنان اسمه سونسداين .. هنا ..
بس المفاجآآآآآة

نصحني اهتم في نوعية الأكل والشراب وبصراحة انا فكرت يعني يبغى ينصحني ابتعد عن السكر والحلويات ومثل هيك سوالف ...!!!
بس قالي لازم تهتمين بصحة اسنانك ونصنحني اشرب حليب بشكل يومي وصفار البيض والبطاطا الحلوة حتى ترتفع عندي نسبة الكالسيوم والفيتامينات في اسناني
وحذرني من تناول :
المعكرونة ( صار يقول لي انها راح تبقى عالقة بين الاسنان وتحفز أكسدة الأسنان)
الصودا وعصائر الفواكة والكيوي (لانها تحتوي على احماض المينا المضرة بالاسنان )
وطبعا منعني أكل أي شي من المكسرات وبالأخص الفول السوداني والفستق البرازيلي
لانها قاسية ويمكن تكسر الاسنان

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


أناا كمااان أول مرة اسمعهاااا حبيبتي



__________________________________________________ __________

طرح في منتهئ التمميز عزيزتي
سلمت اناملكِ الراقية
انتظر كل جديدك


__________________________________________________ __________

الســلام عليكــم ورحمــة الله تعــالـى وبـركـاته..
مـوضـوع جد مــميز وحـلو ويستأهل القراءة والاهتمام ..
شكراً لـكِ وجزاك الله خير
ننتظـر منك المزيـد
ودي


__________________________________________________ __________

يعني مطلوب الإعتدال في كل شيء و ليس الحرمان


__________________________________________________ __________

يعطيك العافيه حبيبتي
وسلامتك ماتشوفي شر
العالم كله يشكي من اسنانه
طبعا له علاقه الحليب يقوي الاسنان والعظام