عنوان الموضوع : 10 اسباب رئيسيه لتسوس الاسنان -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

10 اسباب رئيسيه لتسوس الاسنان





موضوع رائع بنقله لكل ليدي حلوه لازم تحافظ علي اسنانها

تتعدد الأسباب التي تؤدي الى تسوس الأسنان، ومعظمها يتعلق بالعادات الشخصية الخاطئة، وفي ما يلي الأسباب الـ 10 الرئيسية لتسوس الأسنان:
- أولاً: إهمال العناية بصحة الفم، وعدم إعتبار الأمر من الضروريات عند الكثير من الأشخاص.
- ثانياً: التنظيف الخاطئ والعشوائي للأسنان، فمعظم الذين يستخدمون فرشاة الأسنان يستخدمونها بطريقة خاطئة.
- ثالثاً: الإكتفاء بتنظيف الأسنان مرة واحدة خلال اليوم، حيث تعلق بقايا الطعام لوقت طويل على الأسنان، ولا يستطيع اللعاب وحدة إزالتها.
- رابعاً: عدم إستخدام خيط الأسنان للتخلص من بقايا الطعام والبكتيريا على جانبي الأسنان، حيث لا تستطيع الفرشاة الوصول.
- خامساً: إهمال إستخدام غسول الفم للقضاء على البكتيريا المنتشرة في أرجاء الفم وعلى اللسان واللثة، حيث تشكل الأسنان 25 % فقط من الفم.
- سادساً: قلة شرب الماء والسوائل، ما يحد من إنتاج كمية اللعاب الكافية للتخلص من البكتيريا، كما تسبب جفاف الفم.
- سابعاً: الإفراط في تناول الحلويات والسكاكر التي تضعف مينا الأسنان، وتؤدي الى حدوث التسوس.
- ثامناً: عدم إختيار معجون الأسنان المناسب، والغني بالفلورايد الذي يحد من التسوس ويقوّي الأسنان.
- تاسعاً: عدم التقيد بالوقت الكافي (3 دقائق) لتنظيف الأسنان.
- عاشراً: الإستعداد الوراثي للإصابة بالتسوس.

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

ام نور و مهاب

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يجزيك الخير على التوضيح الوافي والمفصل
ويارب تفرحي بنور و مهاب


__________________________________________________ __________

ربنا يخليكي ليه يا زنبق الشام منوره مواضيعي بتشجيعك و كلامك الحلو و ربنا يستجيب منك و تفرحي باولادك و يبارك ليكي فيهم يارب


__________________________________________________ __________

يعطيك العافيه اختي


__________________________________________________ __________

شكرا ،،للأفاده...
بارك بك الله


__________________________________________________ __________

يجزيك الخير ويجعله في ميزان حسناتك