عنوان الموضوع : احتاج مساعده ~ للنحفيات
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

احتاج مساعده ~ للنحفيات



السلام عليكم
كيفكم بنات ؟
انا جديده في المنتدى وابي المساعده
انا نحيفه وابي اسمن لاني تعبت من كلام الناس لي
وكل ما البس شي احس مو حلو علي وصرت اكره اشوف نفسي في المرايا

انا يمكن وزني 41 وابيه 51
جربت كذا خلطه مانفع
ابي شي سهل ولذيذ
اتمنى لو تفيدوني بخلطه ولا شي
يارب اللي تساعدني تتوفق في حياتها

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


وينكم ؟؟؟
بنااااات ساعدوني
وين التفاعل ؟؟؟
لا لا كذا انا زعلت منكم << امزح
بس صدق ابي تفاعل منكم


__________________________________________________ __________

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا اشيك على الموضوع كل يوم
ليش محد يكتب لي شي ويساعدني ويساعد غيري ؟؟؟؟


__________________________________________________ __________

طيب اسمعي انا عندي الك جواب :
هلأ أول اشي زاي ما بتعرفي حاولي تزيدي من أكل الدهنيات ..... أو زيدي التمارين الرياضية لأنها بتنمي العضلات فلما تنميها بزيد وزنك


__________________________________________________ __________

كثري من الموز و الطحينة و البطاطس البيوريه او المصلوقة


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Zeenayeda
طيب اسمعي انا عندي الك جواب :
هلأ أول اشي زاي ما بتعرفي حاولي تزيدي من أكل الدهنيات ..... أو زيدي التمارين الرياضية لأنها بتنمي العضلات فلما تنميها بزيد وزنك



شكراً حبيبتي الله يسعدك