عنوان الموضوع : صيدليه منتديات نساء الجزائر في قسم (صحتك) للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

صيدليه منتديات نساء الجزائر في قسم (صحتك)



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



أتمنى من كان لديه معلومات إضافيه أن لايبخل علينا
ويضعها هنا لتعم الفائده

حبة البركة

كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم : ( بهذه الحبة السوداء فإن فيها

شفاء لكل داء إلا السام ) السام : الموت

* * فوائد حبة البركة في علاج الأمراض :

1 ) لإزالة التوتر العصبي :

ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع فنجان من القهوة يهدىء

الأعصاب تماماً ويزيل التوتر .


2 ) لحالات السعال والربو :

يدهن بزيت حبة البركة على الصدر والظهر ويشرب مقدار ملعقة

صغيرة ثلاث مرات في اليوم ، وملعقتين من زيت البركة في ماء

ساخن واستنشاق بخاره .

3 ) لإزالة الخمول والكسل :


ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع عصير البرتقال صباحاً ولمدة

عشرة ايام ( وسترى الفرق ) .

4 ) لتنشيط الذاكرة وسرعة الادراك :

ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع مغلي النعناع لمدة عشرة ايام .

5 ) لمرض السكر :

كوب حبة سوداء ، كوب حب الرشاد ، نصف كوب قشر الرمان الناعم ،

نصف كوب مرة ، يطحن المزيج حتى يصبح بودرة ويأخذ المريض نصف

ملعقة يومياً لمدة شهر تقريباً ويشرب ملعقة صغيرة من زيت حبة

البركة على الريق .

6 ) لحصوات الكلى والمثانة :

ربع كيلو من الحبة السوداء ، ربع كيلو من العسل النقي ، تطحن الحبة

السوداء جيداً ثم تعجن بالعسل وتمزج ملعقتان من هذا المخلوط في

نصف كوب ماء ساخن ويشرب هذا المزيج على الريق يومياً مع ملعقة

صغيرة من زيت حبة البركة .

7 ) لجلاء وصفاء وجمال الوجه :


اخلط ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع ملعقة زيت زيتون وادهن

به الوجه واتركه لمدة ساعة واغسله بعد ذلك بالماء والصابون وسترى

الفرق بوضوح .

8 ) لمن به قيء وغثيان :


ملعقة صغيرة من القرنفل المطحون ثم ملعقة من زيت حبة البركة مع

مغلي النعناع 3 مرات في اليوم .

يؤخذ مقدار فنجان زيت الحبة السوداء ومقدار فنجان عصير ليمون

يخفف جيداً ويستعمل دهان لمدة ثلاثة ايام واذا احتاج الى اكثر من

ذلك يكرر العمل .

10 ) لحالات التهاب القلب وضيق الاوردة :

يشرب زيت حبة البركة باستمرار مع اي مشروب ساخن فهي تذيب

الدهون وتوسع الاوردة والشرايين .

لحالات البهاق والبرص :

يدهن مكان البهاق بخل التفاح وبعد ذلك يدهن مكان البهاق بزيت

حبة البركة لمدة ( 15 ) يوماً .

12 ) لإزالة الثآليل :

يمسح الثآلول مسحاً جيداً بالرجلة وبعد ذلك يدهن بزيت حبة البركة

ويستمر خمسة عشرة يوماً مع شرب ملعقة صغيرة 3 مرات يومياً .

13 ) الام الظهر والروماتيزم بأنواعه :

يسخن مقدار من زيت حبة البركة تسخيناً بسيطاً وبعدها يدلك به

مكان الروماتيزم دلكاً شديداً كأنك تدلك العظم لا الجلد وتشرب

ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة ثلاث مرات يومياً وبإذن الله

سوف تجد الشفاء خلال اسبوعين .

14 ) لإزالة الصداع :

يدهن بزيت حبة البركة على الجبهة وجانبي الوجه بجوار الاذنيين

وسوف يختفي الصداع تماماً مع شرب ملعقة صغيرة من زيت حبة

البركة على الريق لمدة ثلاثة ايام .

15 ) لحالات الحموضة وجميع آلام المعدة :

كوب من الحليب + ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة وفي خلال

خمسة ايام تنتهي كل مشاكل المعدة تماماً ( ثلاث مرات في

اليوم ) .

16 ) لحالات امراض النساء والولادة : لحفظ الجنين :

تشرب حبة البركة مغلية مع اليانسون محلاة بعسل خمسة مرات

يومياً ، او ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع مغلي اليانسون


محلاة بعسل خمسة مرات يومياً ولمدة 40 يوم .

17 ) لحالات الضعف الجنسي :

تطحن 200 غرام من حبة البركة وتخلط جيداً بزيت الزيتون + 50

غرام زيت حبة البركة + 50 غرام زيت الجرجير + 50 غرام زيت

الزيتون + 200 غرام عسل نحل صافي . ويخلط هذا جيداً وتستعمل

ملعقة صغيرة بعد كل وجبة يعيد عليك النشاط والحيوية ولو بعد

سن اليأس .

18 ) لحالات تساقط الشعر :

ادعك فروة الرأس بالليمون جيداً كل الرأس واتركه لمدة ربع ساعة

بعد ذلك اغسله بالماء والشامبو وعند انتهائك من غسله نشفه جيداً

ثم ادهن بزيت حبة البركة جميع فروة الرأس ولمدة اسبوع وسوف

يوقف التساقط نهائياً بإذن الله .

19 ) لحالات امراض العيون وضعفها :

يدهن زيت الحبة السوداء >> زيت حبة البركة << بجوار العينين

والجفون وذلك قبل النوم بنصف ساعة مع شرب ملعقة صغيرة من زيت

حبة البركة في كوب عصير الجزر ولمدة شهر تقريباً .

20 ) لحالات ارتفاع ضغط الدم :

كلما شربت مشروباً ساخناً فعليك مزج ملعقة صغيرة من زيت حبة

البركة مع استعمال فصين ثوم صباحاً على الريق يدهن جميع الجسم

بزيت حبة البركة وتعرض جسمك للشمس لمدة نصف ساعة مره كل

ثلاثة ايام لمدة شهر .

21 ) لحالات الحمى الشوكية :

تتبخر بالحبة السوداء مع شرب ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة

مع عصير الليمون صباحاً مساءً .

22 ) لحالات الاسهال :

كوب زبادي مع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مرتين حتى

يختفي الاسهال تماماً لمدة ثلاثة ايام .

23 ) الكركم جيد للانفلونزه :

يوضع مع الطعام او مع الحليب ولا يوجد فيه طعم كريه او ماشابه .

24 ) النعناع المغلي للمغص ولتهدئة الاعصاب

25 ) الوقاية من جميع الامراض بإذن الله :

ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة كل صباح مع ملعقة عسل وداوم

على ذلك وسترى الصحة والعافية ولن تزور طبيباً ماحييت بإذن الله .

* * علاج الفطريات :

حلبه ، ميرميه ، كركم اصفر ، خل التفاح تخلط وتوضع على

مكان الفطريات خاصه اللي بين الاصابع .

الطريقة الثانية :

خل التفاح + ماء + ملح تستخدم على الفطريات اكثر من مره .

البصل الاخضر ، عصير الجزر ، الثوم مفيد للجسم .

حبوب الصبار :

مفيده لحرق الشحوم من الجسم موجوده في

الصيدليه .

* * الحفاظ على مناعة الجسم :

الحلبه + الثوم + الجزر + البصل + تؤكل طبيعي لانها تقوي مناعة الجسم .

بذور الكتان مفيده لمناعة الجسم وللامعاء خاصة الامراض الخبيثة و

سرطان الثدي .

ايضاً لحرق الشحوم :

خل التفاح + ماء حار + ليمون تؤخذ مقدار فنجان قهوه كل يوم

على الريق .

* * شمع العسل منشط
التمر + عسل + حبوب زيت الس

مك < منشطه >

خلطه للباطنيه :

زبادي + ثوم + زعتر + زيت زيتون + وايضاً مفيده للفطريات .

الفجل مفيد للغده الدرقيه .





من فوائد النعناع :

1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح

الفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد

الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح ا؛شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال

المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه

هاضم جيد للطعام

5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز

العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد

على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض

الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس

القدمين فيه

7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة

بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في

الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل

يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه

لمدة دقائق قبل شربه....


((.. أتمنى من أي عضوه عندها حاجه مفيده أو معلومه طبيه عن أي عشبه أوعلاج تضعها هنا للفائده..))

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================



اشكرك حبيبتي لموضوعك والذي به الفائده مميز ولهذا سيثبت مدة اسبوع
وبانتظار جديدك المميز


__________________________________________________ __________

الف شكر عزيزتي (بنت وكبرت )
وانشاالله راح نتفاعل معك


__________________________________________________ __________

(فوائد الزنجبيل كمشروب ..معلومات عن الزنجبيل)


عشبة برية ورد ذكرها في القرآن الكريم تقديم د عبدالعزيز العثمان الزنجبيل يخفف الآلام والتوتر ويعالج العديد من الأمراض

يعتقد كثير من الناس بفوائد الزنجبيل، فلربما قال قائل: نعم إنه مفيد، إنه يجمع الأسرة في الليالي الباردة، ويجمع الأصدقاء حول النار في طلعات البر هذه الأيام، آه ما أحلاه وما أروعه، ولكن ما هي فوائده؟ وكيف نستخدمه؟ وهل هو بديل الشاي فقط؟ أسئلة سنحاول أن نجيب عليها.


كيف هي شجرة الزنجبيل؟

هو نبات ينبت تحت التربة، وهو جذور عقدية تشبه درنات البطاطا، له أزهار صفراء، ويفضل الطازج منه، لأن فاعليته تقل كثيرا بعد تخزينه لمدة أكثر من سنتين؛ لأنه يصاب بالتسوس بسبب الرطوبة، ولكن زيادة فاعليته عند التخزين تتم بوضعه مع الفلفل الأسود، يقول المفسرون إن معنى قوله تعالى: {مزاجها زنجبيلا} المزاج من المزج: أي الخلط في الشراب بما يحصن طعمه ويجعله لذيذا.

الزنجبيل هو في الحقيقة أحد الأعشاب الأكثر فائدة في تخفيف آلام العضلات، وإراحة تقرح المفاصل، كما أنه يعتبر العشبة الرائعة عندما تستعمل خارجياً لمعالجة آلام العمود الفقري، فجذور الزنجبيل تزيد حركة الجسم الكسول وتنشطه، تدفئ الجسد ذي الدورة الدموية الكسولة، فتشفي الأضرار التي تصيب الرياضيين خلال المباريات، وتحرر السموم العالقة في الجسد وتطلقها خارجه، تحسن الهضم، وتخفف الحرارة، والغثيان، إنها تفعل كل ذلك من دون إثارة أي من الجوانب السلبية التي تحدثها عادة الأدوية القوية المفعول.


الأمراض التي يعالجها الزنجبيل


أكدت الأبحاث فائدة الزنجبيل في أنه طارد للغازات، ويدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية، وهو ملطف للحرارة، كما أنه يدخل في زيادة القدرة الجنسية، وفي علاج آلام الحيض، والشقيقة، والقلق والتوتر النفسي، والقولون العصبي، والإمساك، والنزلات الشعبية وأزمات الربو، ولسعات الحشرات، وهو مفيد أيضا لأمراض القلب والكلى والكبد، وتصلب المفاصل، والزكام، وهو مفيد لعلاج أمراض كثيرة، ولكنه يكون أكثر فاعلية عند خلطه بأغذية أو أعشاب أخرى.


في أحد الاجتماعات الأخيرة للجمعية الأمريكية لبحوث السرطان قال بعض الباحثين إنهم حريصون على العثور على طرق جديدة لتقليل خطر الإصابة بالسرطان، وقد وجدوا أن الزنجبيل يقلل فرص الإصابة بالسرطان.


قالت إحدى الباحثات في تقرير لها نشرته مجلة "الصحة الطبيعية" الأمريكية, إن مزج الزنجبيل مع البابونج وزهرة الزيزفون يعطي مشروبا أقوى وأكثر فعالية في إزالة الصداع والتشجيع على الاسترخاء، وفسرت فعالية الزنجبيل أنها تكمن في قدرته على تقليل إنتاج مركبات "بروستاجلاندينز" المسببة للألم في الجسم, فضلا عن كونه يرخي الأعصاب والعضلات، فيساعد على الاسترخاء والشعور بالراحة وتخفيف التوتر والعصبية المسببة للصداع, لذلك فهو يساهم في تخفيف آلام الصداع الخفيفة ولكنه لا يؤثر في الحالات الشديدة.

دور الزنجبيل في التخلص من سموم الجسم

من أهم الطرق التي تستخدم لتقليل آلام العضلات والقضاء على الوهن أخذ حمام زنجبيل دافئ، بوضع ثلاث أو أربع ملاعق مائدة من مسحوق جذور الزنجبيل في قدر صغيرة وملؤها بالماء، ثم غليه، ثم يترك لمدة 15 دقيقة. ثم يصفى المزيج، ويضاف إلى ماء المغطس الذي به ماء فاتر، ثم نقع الجسم في المغطس لمدة لا تزيد عن 25 دقيقة، وينصح بألا تزيد عن 25 دقيقة، كما ينصح بشرب ماء قبل ذلك وبعده، لأن الزنجبيل سيخرج كمية من السوائل من جسمك محملة ببعض المواد الضارة، يقول بعض من جرب هذه الطريقة إنها تقضي على الزكام، وهناك من جرب حمام الزنجبيل للقدمين، وذكر أن ذلك يهدئ الصداع.

الزنجبيل يخفف الوحم


وبالرغم من أنَّ كثيراً من الطبيبات يصفن نوعاً من مضادات الهستامين مع فيتامين ب6، للتغلب على الغثيان والقيء، فقد ظهر أنَّ فاعلية الزنجبيل أفضل من الأدوية المستخدمة في علاج الغثيان والقيء.
قبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاي)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا.
ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات، أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على 3 مرات في اليوم.


لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان


يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جراما، ومن اللبان الدكر (الكندر) 50 جراما، ومن الحبة السوداء50 جراما تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.

لعلاج الصداع والشقيقة:

يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون، ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع، وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.


لعلاج مرض الضغط:


لضبط الضغط انخفاضا أو ارتفاعا يشرب الزنجبيل مغليا محلى بعسل نحل صباحا بعد الإفطار، وفي المساء يبلع فص ثوم مقطع مع كوب حليب.
للمغص الناتج عن الإسهال:
تؤخذ نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون، وتمزج في كوب مغلي مع حبة البركة، ثم تصفى وتحلى وتشرب.
لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم:
تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون بنسبة 1 3 مع شرب مغلي الينسون محلى بسكر نبات أو مص سكر نبات.
لعلاج عسر الهضم: يصنع مربى زنجبيل بالنعناع، وذلك بطبخ نصف كيلو عسل ونزع رغوته، ثم إضافة 50 جرام زنجبيل و 25 جرام نعناع مطحون، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.
للأرق والقلق: يضرب كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت زيتون .
لتقوية الفحولة والجسم ومكافحة الأمراض وتجنب الوهن والخمول:
يؤخذ 50 جرام زنجبيل مطحون و 50 جرام بذر جزر مطحون و 50 جرام بذر كرفس مطحون و 50 جرام ينسون مطحون و 50 جرام بذر جرجير مطحون تخلط جيدا في كيلو عسل نحل، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد الغداء يوميا.



اكدت ابحاث اجريت أخيرآ,أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون وتشير اخصائيه التغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي تساعد على حرق الدهون في الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرةولكن للنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات

كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفه فيه اومزج كميه صغيرة من مسحوق القرفه بمحلول الزنجبيل الطازج. ومع التعاطي المستمر لهذا المشروب يمكن ضمان حرق الدهون مباشرة بعد الاكل , الجسم , ومع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة في الجسم , ومن ثم يبداء الجسم في خسارة الوزن بشكل تدريجي,


منقووووووووووووووووووول


__________________________________________________ __________

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,,,,,
بداية أشكرك صاحبة الفكره على فكرتك القيمه ...
ومن تميز إلى تميز....
البنجر الاحمر عظيم الفائده وأنا شخصيا من مجربيه يعطي النشاط والنضاره
وأستخدمه مخلوطا مع[ الجزر والبرتقال والتفاح] شربا...
وانصح كل ربت بيت أن لاتستغني عنه ...ولكم فوائده.....
ف-----------------وائده:
للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي ...
يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة
يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة.
تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية .
يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة .
عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة .
يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط .
وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير
يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة .
يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين
يوقف الافرازات المهبلية والنزيف


__________________________________________________ __________

الليمون

حين نتكلم عن الليمون فاننا نقصد فاكهة من اجمل الفواكه التي انعم الله بها علينا

ليس انه فاكهة توضع على الطعام فحسب ولا انه يعالج بعض امراض الانفلونزا بل ايضا له فوائد جمة اخرى نستعرضها الان بلا مقدمات :-



الليمون يقوي الشعر .. ويذيب الدهون .. ويرفع المعنويات
عُرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية والجمالية ، بل تأثيراته النفسية أيضا .. فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع المعنويات وينشرح الصدر ، ويؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية .. ولا يقتصر دور الليمون فقط على جعل الروح المعنوية أفضل ، فهو يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها وإستخدامه يؤدي إلى إنكماش المسامات الواسعة .



و يستخدم الليمون لإزالة البقع من البشرة ، وهو غني بفيتامين ( c ) .. ومضاد للتجاعيد ، ويُستخدم مباشرة على البشرة ، وللحصول على النعومة والجمال يفضل التدليك بزيت الزيتون وعصارة الليمون وترك البشرة لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات ، والليمون مفيد في إذابة الخلايا الميتة للبشرة ، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقا ويمكن إستخدامه لعلاج الثآليل والشامات .



يجب إستخدام زيت الليمون بحكمة ودون إسراف وفي مناسبات محدودة ، لأنه قد يتسبب في حرق البشرة ، فلا يجب إستخدامه ثم الخروج تحت أشعة الشمس مباشرة ، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور بقع على البشرة .. والليمون علاج يذيب الدهون في الردفين والساقين ، فلليمون قدرة رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون ، فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم ، فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتتخلص من إنحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون ، لذلك يمكن تطهير الجسم من الداخل ( بشرب كوب ماء ساخن مع عصير الليمون )

والليمون هو أفضل معالج للشعر .. فعصيره يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون ، وهو يعد المادة المثالية التي تدخل في تركيب الشامبو لعلاج تزييت الشعر ، ولكن الخبراء ينصحون بإختيار الشامبو الذي يحتوي على الليمون الحقيقي ، وتجنب الشامبو الذي تفوح رائحته بالليمون فقط .


سر أسرار الجمال هو الجلوس في طبق فاكهة، وعرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك، كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية.

ولا يقتصر دور الليمون فقط على جعل روحك المعنوية أفضل، بل إنه يؤدي دور المادة المقوية للبشرة والمغذية لها، وهو علاج قديم للتجاعيد، واستخدامه يؤدي إلى انكماش المسام الواسعة ويذيب الدهون وينظم إفراز الغدد المفرزة للدهون، كما يستخدم لعلاج البقع على البشرة، وهو غني بفيتامين سي المتعدد الفوائد.

والليمون يستخدم مباشرة على البشرة، ويفضل تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات، وذلك عند التدليك بزيت الزيتون وعصارة الليمون، وهو مفيد أيضًا في إذابة الخلايا الميتة للبشرة، كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها أكثر تألقًا، ويمكن استخدامه لعلاج الشامات وهو ما تسأل عنه.

ولكن يجب الانتباه عند استعمال زيت الليمون؛ لأنه قد يتسبب في حرق البشرة؛ لذا يفضل أن يستخدم في مناسبات محدودة، وأن يستخدم بعقل وحكمة؛ فلا يدهن على البشرة ثم تعرض البشرة لأشعة الشمس مباشرة؛ فقد يؤدي ذلك إلى ظهور بقع على البشرة.

ولليمون قدرة رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون؛ فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم؛ فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين، لذلك يمكن تطهير جسمك من الداخل بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون.