النوم العميق يدعم المناعة للصحة
عنوان الموضوع : النوم العميق يدعم المناعة للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر
النوم العميق يدعم المناعة
النوم العميق يدعم المناعة
علماء المان يجرون دراسات على تأثير الارق على تراجع قدرة الجسم على الدفاع ضد الجراثيم والفيروسات
يقول باحثون بجامعة لوبيك في شمال ألمانيا أن الاشخاص الذين يحصلون على قسط كاف من النوم يتمتعون بجهاز مناعة أفضل من ذلك الخاص بالذين يعانون من مشاكل في النوم, جاء في بيان بمجلة طبية ألمانية تعرف باسم "ايرزليش براكسيز" أن الباحثين قاموا بدراسة حالات من المرضى لقحوا ضد التهاب الكبد الوبائي, وبعد أربعة أسابيع وجدوا أن هؤلاء المرضى الذين تمتعوا بنوم جيد قد تكون لديهم في الدم عدد من الاجسام المضادة للجراثيم يعادل مثلي تلك التي تكونت لدى الاشخاص الذين لاقوا مشاكل أثناء النوم
وبناء على ذلك استنتج الباحثون أن المصابين بالارق في النوم لا يستطيعون مقاومة الفيروسات بضراوة وبالتالي يكونوا أكثر عرضة للاصابة بالامراض المعدية كما ورد في المجلة
وهناك تفسير محتمل يتمثل في أن جسم الانسان يفرز البرولكتين وغيره من هرمونات النمو التي تدعم جهاز المناعة ضد الفيروسات
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
[IMG]https://uploads.sedty.com/imagehosting/285849_1326228550.gif[/IMG] vhzui رائعه حبيبتي في هدا الأنتقاء
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نشمية الاردن 
اشكرك على مرورك الرائع
__________________________________________________ __________
اللـﮧ عليـﮒ ..
أختيار مـﯛفق ﯛطرح جدا رآئع ﯛجميل ..
سلمت يداﮒ علـﮯ الطرح ..
ﯛسلم ذﯛقـﮒ علـﮯ حسـטּ الاختيار ..
اللـﮧ يعطيـﮒ العافيـﮧ
ننتظر اختياراتـﮒ القادمـﮧ لاعدمناﮒ ..
دمت بأحسـטּ حــآل ..
ﯛدي ﯛأحترآمـﮯلشخصـﮒ الرآئع .
.
__________________________________________________ __________
اشكرك ي قلبي
رد مع اقتباس
