عنوان الموضوع : هل تعرفين الايورفيدا لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

هل تعرفين الايورفيدا



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

استخدم منذ ما يزيد عن 5000 سنه
هو الطب الايورفيد نطام لنهج عيش صحي
يساعد على الحفاظ على الصحه والوقايه من الامراض من خلال مقاربات معينه مثل المساج وجلسات التامل واليوغا والتغير في النظام الغذائي
وهو منهج شمولي ينظر الى الجسم والنفس كوحده متكامله وهو يعمل على تغير نمط عيش الانسان لمساعدته في الحفاظ على صحته وتحسينها بعد الله جل جلاله

تقول النظريه التي بني عليها الطب الايورفيدا بان عناصر الطبيعه الخمسه الفضاء~ والهواء~ والنار ~والماء ~والتراب تجتمع في الجسم لتشكل ثلاث مكونات
فاتا~ وبيتا~ وكافا~ وهي تعكس العناصر الطبيعيه الاساسيه ووظائف الجسم المعينه
يتمثل الهواء والفضاء ب فاتا
والفاتا تتحكم بحركه العضلات والمفاصل والتنفس وضربات القلب اضافه الى التحكم بالام الخوف والقلق
تتمثل النار والماء ب بيتا
ويعتقد انها تتحكم بوظائف الهضم والتمثيل الغذائي والذكاءوتسيطر ايضا على عدد الغضب والكراهيه
ويتمثل التراب والماء ب كافا
وتتحكم ببنيه الجسم والجهاز المناعي

يعتقد في الطب الايورفيدا ان حدوث اختلال في توازن اي من الدوشات الثلاث يؤدي الى المرض وتعالج الاريوفيدا بوسائل منوعه مثل التغير الغذائي والعلاجات العشبيه والاستشارات النفسيه
لماذا تستخدم الايورفيدا
تستخدم للحفاظ على الصحه وتخفيف الضغوط النفسيه وتحسين مرونه الجسم وقوته
وتشددالايورفيدا على مبدا الغذاء السليم للحفاظ على الصحه وتوصف الادويه تبعا لنوع الدوشا عند المريض
ويجب ان يحرص المريض على اخبار طبيبه عن الاعشاب والمتممات الغذائيه الطبيعيه التي يتناولها
واذا كان يتناول الادويه الايورفيديه ان يطلب من الطبيب اجراء مسح للمنتج للتاكد من خلوه من المعادن الثقيله
علشان اذا صار عمرك في 80
تصيري كذا ماااا شاء الله



خليك مع الايورفيدا
ودمتم بخير
اتمنئ يعجبكم الموضوع
~من مجهود والله~

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


وينكم يا بنات
واي لي ساعه اكتب
ولا تعطوني وجه
الله يسامحكم


__________________________________________________ __________

هذي بس علشان نتشجع
ونهتم بصحتنا



__________________________________________________ __________

غاليتى
شكرا على الموضوع الجميل والمعلومة المفيدة
انا حقيقة لم أسمع به قبل قراءته الآن
سلمتى وموفقة


__________________________________________________ __________

فرحتيني والله
قلت لذا الدرجه محد يبي يشوف موضوعي
رغم انه جدا مفيد
مشكوره على المرور


__________________________________________________ __________

يعطيك العافيه اختي وماقصرتي وتقبلي ودي