عنوان الموضوع : عوامل تزيد ثقتك بنفسك....... -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

عوامل تزيد ثقتك بنفسك.......



عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف....... سواء على المستوى الشخصي .... أو على صعيد العمل......مهما كانت صغيره تلك الأهداف...
أقبلي تحمل المسؤوليه ........... فهي تجعلك تشعرك بأهميتك .......... تقدم ولاتخف أقهري الخووف في كل مره يظهرفيها
أفعلي ماتخشاه يختفي الخوف
كن إنسان نشيطا .......
أشغلي نفسك بأشياء مختلفه ........
أستخدمي العمل لمعالجه خوفك ....تكتسب ثقه أكبر
حدث نفسك حديثا إيجابيا ,في صباح كل يوم وأبدا يومك بتفاؤل وإبتسامه جميله وإسألي نفسك مالذي يمكنني عمله اليوم لأكون لأكون أكثر قيمه؟؟؟؟؟؟؟
تكلم !! فالكلام فيتامين الثقه ....
حاولي المشاركه بالمناقشات واهتمي بتثقيف نفسك من خلال القراءه...
أشغلي نفسك بمساعده الأخرين
تذكر أن كل شخص أخر هو انسان مثلك تماما يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك
أهتمي في مظهرك ولا تهمليه ....... ويظل المظهر هو أول مايقع عليه نظر الأخرين لاتنسي . الصلاة وقراءة القران يمد الأنسان بالطمأنينه والسكينه ..... وتذهب الخوف من المستقبل ......تجعل الأنسان يعمل قدر استطاعه ثم يتوكل على الله .......في كل شئ.........

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________