عنوان الموضوع : الطريقه الصحيحه لتنظيف الاسنان بالصور لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الطريقه الصحيحه لتنظيف الاسنان بالصور



--------------------------------------------------------------------------------

أولا
ضع نصف الفرشاة على أعناق الأسنان والنصف الأخر على اللثة بزاوية مائلة (45) كما في الصورة مع ضغط بسيط باتجاه اللثة وحركه بسيطة للإمام والحلف ثم حرك الفرشاة باتجاه الحد القاطع للأسنان هذا فيما يخص الأسنان والأضراس من جميع الجهات سواء مقابلة للخد أو مقابلة للسان.


https://www.9m.com/upload/1-9-2017/0.482017577634.gif
https://www.9m.com/upload/1-9-2017/0.594011577719.gif

ثانيا
فيما يخص القواطع العلوية والقواطع السفلية,
ضع الفرشاة بشكل طولي كما في الصورة
بحيث يكون نصف الفرشاة على اللثة ونصفها الأخر على الأسنان ثم اسحب الفرشاة إلي الخارج وكرر ذلك ثلاث مرات علي الأقل




ثالثا
ضع الفرشاة بشكل مستقيم (طولي ) على الأسطح الماضغة (كما في الصورة ) ثم ادعك الأسنان بتحريك الفرشاة من الداخل إلى الخارج وبالعكس.


ملاحظة:
يفضل استعمال الفرشاة والمعجون بعد كل وجبة ولكن يجب عدم النوم إلا بعد التفريش وذلك كل ليلة

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تسلميييييييييييييين بس لوتنزلي طريقة تنظيف الاسنااان بالتقووويم لاني مرررركبة


__________________________________________________ __________

مشكورة حبيبتي على اهتمامك باسنان العضوات الحلوات اتمنى تكون اسنانهم بخير00


__________________________________________________ __________

يا هلالالالالالالا باحلى فراشتين بحر الوله وريماسي الغاليه ان شاء الله ريماس ادورلك موضوع عن التقويم لعيونك


__________________________________________________ __________

مشكور حبيبتي على الموضوع المفيد ..
يعطيج العافية..


__________________________________________________ __________

الله يعافيكي فاتت سنين يا كل الحلا والغلا