عنوان الموضوع : التحدير من مقاومه النوم للصحة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

التحدير من مقاومه النوم



آلڛلـآمْ عليۧڪَمْـ ۈرحمْــہ آللـــہ ۈبرڪَـآآتـہ



صبآح/مْڛآء آلخيۧــر ۈآلـآحڛآڛ ۈآلطيۧبــہ * *




أمْــــآ بـعد:.


　
آطبآء يۧحذرۈن مْن مْقآۈمْة آلنۈمْ



ۈيۧؤڳد آلمْتخصصۈن آن آلنۈمْ يۧؤديۧ آلى آختلآلآت فيۧ أعضآء آلجسمْ آلمْختلفة، ڳآلدمْآغ ۈآلقلب، حيۧث يۧتسبب فيۧ مْعآنآة آلفرد مْن آلتۈتر ۈآلآڳتئآب علآۈة على آرتفآع مْخآطر إصآبته بآلأزمْآت آلقلبيۧة ۈآلجلطآت آلدمْآغيۧة.


هذآ بآلآضآفة أن آلجسمْ يۧفرز هرمْۈنيۧ آلڳۈرتيۧزۈل ۈآلليۧبتيۧن خلآل آثنآء آلنۈمْ آلعمْيۧق.


يۧنظمْ آلأۈل ۈظآئف آلجهآز آلمْنآعيۧ، ڳمْآ يۧضبط مْستۈيۧآت آلجلۈڳۈز فيۧ آلدمْ، فيۧمْآ يۧتحڳمْ آلثآنيۧ بشهيۧة آلفرد، لذآ فإن آلحرمْآن مْن آلنۈمْ يۧرفع مْن مْخآطر إصآبة آلأفرآد بدآء آلسڳريۧ، ۈمْعآنآتهمْ مْن آلسمْنة.


ۈيۧحذر آلأطبآء مْن بعض آلأعرآض آلتيۧ قد تظهر على آلفرد إن ڳآن يۧعآنيۧ مْن نقص آلنۈمْ، ڳآلشعۈر بآلإعيۧآء، ۈعدمْ آلقدرة على مْقآۈمْة نۈبآت آلنۈمْ آلتيۧ تهآجمْه أثنآء آلنهآر.


هذآ إلى جآنب آلمْعآنآة مْن صعۈبة فيۧ آلنۈمْ ليۧلآ، حيۧث تعتبر علآمْآت تدق نآقۈس آلخطر، مْحذرة مْن آلتمْآديۧ فيۧ إهمْآل فترآت آلنۈمْ، حتى لآ تدفع آلقلۈب ۈآلعقۈل ضريۧبة ذلڳ.


*ۈإن ڳآن آلبعض قد نجح فيۧ آلڳشف عن بعض فۈآئد آلنۈمْ عند آلإنسآن، إذ أظهرت آلدرآسآت أن آلنۈمْ ضرۈريۧ للمْحآفظة على آلمْهآرآت آلإدرآڳيۧة للفرد، ۈهيۧ مْآ يۧرتبط بآلذآڳرة ۈآلتڳلمْ ۈآلتفڳيۧر، فإن آلنۈمْ لآ يۧزآل يۧشڳل لغزآ غآمْضآ للمْختصيۧن.


ۈيۧرجح بآحثۈن فيۧ هذآ آلمْجآل أن يۧڳۈن سبب هذه آلرآحة آلإجبآريۧة، هۈ إرآحة آلجسد ۈآلتقليۧل مْن آلطآقة آلتيۧ يۧصرفهآ، رغمْ أن مْقدآر آلحريۧرآت آلتيۧ يۧۈفرهآ آلنۈمْ ۈيۧحۈل دۈن صرفهآ قد لآ يۧتجآۈز مْقدآر آلحريۧرآت آلتيۧ يۧڳتسبهآ آلفرد مْن تنآۈل قطعة صغيۧرة مْن آلخبز آلمْحمْص ..


الرجو الرد

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


تسلمين يالغلا على المعلومات
الله يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________

تسلمي يارب
والله يخليكي للمنتدى عشان تفيدينا
^_*


__________________________________________________ __________

جزاك الله خير........


__________________________________________________ __________

مشكوره على المعلومات القيمه


__________________________________________________ __________