عنوان الموضوع : فوائـد المشي على الرماآال .. -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائـد المشي على الرماآال ..



--------------------------------------------------------------------------------



\
\


أظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعي

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا

و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم..

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياه الأمطار..

حيث ذكرت الدراسة ان الرمال المبللة بمياه المطر

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية ذات الآثار السلبية على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

من الجدير بالذكر أن سكان البادية يتمتعون لديهم هواية على المشى على الرمال وبهذا تتمتع أجسامهم بالصحة وانتظام العمليات الحيوية!!

ما ننسى رمال الشواطىء.. التي توفر المتعة إلى جانب الفائدة عند المشي عليها بأقدام حافية...!!!

منقول للفائده الـ ع ـامه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


انا كمان سمعت بهالمعلومه
مشكوووووووووره حبيبتى ويعطيك الف عاااااافيه


__________________________________________________ __________

فعلا معلومة مليحة كتير في الصيف الماضي مشيت على شاطئ البحر في الرمال وعندما رجعت للبيت كانت معنوياتي جد رائعة ماكنت ازعل كتير وكنت مفرفشة ولحد اليوم احس بالرتياح رغم المشاكل الكتيرة


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافية هاى المعلومات المفيدة


__________________________________________________ __________

مشكورين على مروركم العطر ......
.ولا تحرمونا من هالطله


__________________________________________________ __________

مشكورة وردى كتيييييييييييييييير