عنوان الموضوع : نقص فتامين د -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نقص فتامين د



السلام عليكم
مر علية 5 اشهر تعبانة وطريحة الفراش وقبل اسبوعين سويت تحليل شامل لقيت فتامين د ناقص جدا ونسبتة 4
اخواتي الي عندها فكرة كيف علاج هذا النقص تفيدني
وبإذن الله لاانساها من الدعاء في ظهر الغيب

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يشفيك يارب


__________________________________________________ __________

حبيبتي نقص قيتامين د
يعني زيادة نسبى الهشاشه
وعليكي بتناول الخضروات الورقيع مثل السبانخ والجرجير والبروكلي
وكمان يجب تناول حبوب فيتامين د
باستشارة الطبيب افضل
ويمكنك التعرض لاشعة الشمس البارده يعني في الصباح الباكر
اتمنى لك الشفاء


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________