عنوان الموضوع : فوائد الموز -لصحة المرأة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

فوائد الموز



(( تنــــــاول مــــــوزه ))

تفرز الاطعمه المواد السكريه بمعدلات مختلفه وتكون الفائده اكبر من الانواع التي تمدنا بالطاقه لفترات اطول تجنب الشوكلاته والسكاكر التي تمدك بالسكريات لاكنها تجعلك تشعر بالتعب اكثر من ذي قبل بدلا من ذلك تناول حبة فواكه لانها تحتوي على ماء والياف ويمتص الجسم موادها السكريه ببطءوخير هذه الفواكه هو الموز الذي يحتوي على فيتامين A وCوB6والبوتاسيوم والالياف الغذائيه بالاضافه الى انه سهل الهضم 0


** ودمتم بصحه وعافيه **:028:

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


ام ميعاد
مشاركتك اعتز بها الف شكر يا الغلا


__________________________________________________ __________

مشكوره يا الغـلا
الله يعطيج العافيــه ..


__________________________________________________ __________

مشكووووووووووووووووووووووورة


__________________________________________________ __________

مشكوره اختي الغاليه
وجزاكي الله خير


__________________________________________________ __________

يالله انا من محبي الموز ياام ميعاد كنت اكل الموز ومااعرف فوائدة لكن اللحين عرفت الفوائد شكرا لك على هذة المعلومات القيمة
دمت بود