عنوان الموضوع : الملح يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية -لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الملح يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية









من المعروف أن تناول الكثير من الملح يعرض الناس لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ولكن دراسة جديدة تقول إن
ذلك يزيد أيضاً خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
وذكر موقع "لايف ساينس" أن منظمة الصحة العالمية تنصح بتناول خمس غرامات من الملح يومياً، أو حوالي ملعقة
صغيرة، ولكن في الغرب يتناول الناس بشكل عام حوالى 10 غرامات يومياً وفي أوروبا الشرقية أكثر من ذلك.

وتوصل الباحثون إلى ذلك بعد الاطلاع على نتائج 13 دراسة شملت أكثر من 170 ألف شخص وركزت على العلاقة
بين الملح والأمراض القلبية الوعائية والجلطة الدماغية.

وتوصلت الدراسة إلى أنه لو خفّض الناس في العالم كمية الملح التي يتناولونها بحوالي خمس غرامات يومياً فإن ذلك قد
يمنع إصابة أكثر من مليون شخص بالجلطة الدماغية ،وحوالي ثلاثة ملايين حالة وفاة جراء الإصابة بالأمراض القلبية
الوعائية سنوياً.

:,/

منقول للفائدة ..

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

مشكوررررررررررررررررررة


__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوسى



__________________________________________________ __________

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة gehadsamnody
مشكوررررررررررررررررررة



__________________________________________________ __________