عنوان الموضوع : نصائح صحيه عامه لكى سيدتى لصحتك
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصائح صحيه عامه لكى سيدتى



سيدتى عليكى بالرياضه اليوميه ما لم تكن هنالك موانع صحيه فالرياضه اليوميه فى الهواء الطلق تعمل على تجدد الدوره الدمويه كما انها تساعد على حمايتكى من البدانه و الاصابه بامراض تصلب الشرايين و القلب
داومى على عمل كشف الثدى بنفسكى اثناء الاستحمام لاكتشاف اى تغيرات غير طبيعيه و الذهاب الى الطبيب لعلاجها باكراً حتى لا تتحول لمرض خبيث عافاكى الله
سيدتى داومى على الاكل الطبيعى المعمول بالبيت و الابتعاد عن الاطعمه الجاهزه المحفوظه فهى تضر بصحتكى
لا تكثرى من استعمال الادويه من دون استشارة الطبيب و فى حال وصفها لكى فلا تقطعيها عندما تحسى بتحسن حتى ينتهى كورس العلاج لانها تسبب ما يعرف بمقاومة المرض للعلاج اذ ان الطفيل يكون قد اكتسب مناعه ضد العلاج المقطوع فيصبح من الصعب معالجتكى به و استبداله بغيره
ارجو ان تكون كلماتى ذى فائده

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


عزيزتي

الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله

\
ريــناد /


__________________________________________________ __________




بارك الله فيك ويعطيك الله العافيه
وجـــزاك الله كل خــــــــير وجعلــــــه فى ميــــــــزان حســــــناتك
ا للهم نسألك الرضا عنا بما نكتب ونشارك اللهم أمي ن ولكي لك شكري وتقديري



--


__________________________________________________ __________

الف شكر حبيبتي لهذه النصائح الذهبيه
اجدتي اختيارك وطرحك


__________________________________________________ __________

[IMG][/IMG]


__________________________________________________ __________

بارك الله فيكى