عنوان الموضوع : علامات التغذية الجيدة (السليمة)
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

علامات التغذية الجيدة (السليمة)




1- التمتع بالحيوية والنشاط والروح المرحةوقوة العضلات التي تظه في سير الشخص وجلوسه وكفاءتة في العمل ومقاومة جسمه للامراض .


2- شهية التناول الاطعمة المختلفة التي يحتاجها الجسم ولا يقتصر الغذاء على تناول الاطعمة التي يحبها الشخص فقط دون النظر الى فائدتها فقد يؤدي استمرار عدم تناول الى نقص أحد المواد الهامة الضرورية للجسم كفيتامين (جـ ) الذي يوجد في الفاكهة والخضر الطازجة النيئة وما يترتب على ذلك من تعرض المرض .

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


الله يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________

الله يعافيك اختي الغاليه


__________________________________________________ __________

يسلموووووووو تالين ما قصرتي

ربي يعطيج العافية


__________________________________________________ __________

الله يعطيك العافيه
يسلموااااااااا


__________________________________________________ __________

دوا قلب ابوها ، فوفو

تسلموون على المرور العطر