عنوان الموضوع : ردوا علي ---المشاية الكهربائية -الرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

ردوا علي ---المشاية الكهربائية



حبيباتي انا قصداقكم في استفسار ياريت متكسفونيش وتردوا عليه بسرعة

انا عايزة اشتري مشاية كهربائية بس مش عارفة سعرها ولا انواعها
لان طبعا انتو عارفين صعب المشي برة البيت وكمان رحت الجيم بس مقدرتش استمر عشان عندي اطفال
فياريت تجاوبوني علي اسالتي
ما هو سعر المشاية الكهربائية ونوعها الجيد؟
هل المشاية تخرب بسرعة؟
هل هي مفيدة في حرق السعرات وتنزيل الوزن ؟
ما المدة المناسبة اللي استخدمها فيها عشان تحرق الدهون؟
المشاية الكهربائية افضل ام السير؟

وشكرا ليكم مقدما

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


بنات فينكم محدش رد عليه ليه


__________________________________________________ __________

حبيبتي اني راح اكلج على الاسعار اللي بلعراق واكيد اكو فرق بس مو كثييير المهم الاسعار الصيني 400$-600$ بس تخرب بسرعة والامريكي اللي هو احسن نوعية وما يخرب باذن الله 1000 دولار-1500 دولار والكهربائي افضل من السير الميكانيكي وطبها ماكو افضل من المشي لتنزيل الوزن


__________________________________________________ __________

حبيبتي بنت سومر شكرا لردك
جزاكي الله خيرا


__________________________________________________ __________

شوفي يا امنيه انا فضلت شهر كامل كل يوم امشي علي المشايه الكهرباء نص ساعه و شكل جسمي بقي احسن جدا جدا مع اني اساسا مش تخينه بس تحسي ان الدهون اتوزعت بطريقه احسن

المهم جه رمضان و بطلت عارفه ايه اللي حصلي تخنت جدا اكتر من ما كنت اساسا و ده لان العضلات اللي اتشدت بسبب الرياضه اتهدلت و تعبت جدا لغايه ما رجعت جسمي لشكله و من يومها و انا رافعه شعار المشي في الهواء الطلق احسن مليون مره و كمان مجهود البيت بيحرق كويس مع تجنب الحاجات اللي سعرتها عاليه بتبقي الحكايه سهله

و فيه خلطه الدكتور عادل عبد العال لو مش عارفاها فظيعه استخدمتها بعد ولاده مهاب و نزلت وزني بسرعه جدا

معلقه كمون معلقه جنزبيل معلقه قرفه و تحطيهم علي كبايه ميه مغليه و معاهم ليمونه شرايح بقشرها و بذرها و تسيبيهم يتنقعوا نص ساعه و تشربيها قبل الاكل بربع ساعه قبل كل وجبه فعلا هايله و اعملي منها كميه تكفيكي اليوم كله عشان ما تكسلي

اي استفسار ابعتيلي علي الخاص مش بدخل هنا كتير


__________________________________________________ __________



بارك الله فيكم على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدكم الأروع والمميز
لكم مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لكم يا رب