عنوان الموضوع : لا تضعي المكياج عند الرياضة للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لا تضعي المكياج عند الرياضة





تحدث الكثير من الأمور للبشرة عند ارتفاع درجات الحرارة، وأولها العرق، أما ثانيها فهو تمدد المسام وتوسعها. مهما كانت جودة المكياج الذي تضعينه فسيبدأ بالتلطخ، ولكن الأمر الأسوأ هو أن فرصة تعرضك لظهور الحبوب والبثور تزداد كذلك. بشرتك تحتاج إلى أن تتنفس، وخصوصاً أثناء ممارسة التمارين الرياضية، لأن تمدد المسام مع العرق والمكياج يؤدي إلى انسداد المسامات مع الوقت.


الحبوب لا تظهر على الجميع، ولكن الرؤوس السوداء ستظهر بلا شك، بالإضافة إلى شحوب البشرة وعدم انسجام سطحها. لذلك، ما هي الطريقة المثلى لتحضير بشرتك للتمارين الرياضية؟


• نظفي البشرة أولاً، ثم ضعي القليل من السيروم الملائم لنوع بشرتك.


• تأكدي من كونه خفيفاً لأن السيروم الثقيل قد ينزع عن البشرة عن طريق التعرق.


• يجب التأكد من أن البشرة تحتوي على الكمية الكافية من مضادات الأكسدة أثناء التمارين.


• عند الانتهاء قومي بتنظيف البشرة بلطف حتى لا تتسببي بجفافها، ثم قومي بوضع كريمات البشرة المعتادة.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


مشكووووره غاليتي
واتشرف لاني اول الكاتبين في متصفحك
الرائع والى المام دووووم


__________________________________________________ __________

هلا يا غالية منورة


__________________________________________________ __________

مشكووووورة حبيبتي


__________________________________________________ __________

شكرا يالغلااااااااااااااااااا


__________________________________________________ __________