عنوان الموضوع : اسهل رياضه للبطن -للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

اسهل رياضه للبطن



اسهل رياضه للبطن





هي انك تشفطي بطنك على جوه وتتنفسي عادي

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العافيه علي النصيحه


__________________________________________________ __________

مشكوررررررررر


__________________________________________________ __________

سبحان الله اسهل طريقة الله يعطيك الف عاااااااااااااااااااافية


__________________________________________________ __________

كلام سليم
لان عضلات البطن تتعود على الشد الداخلي ويصغر البطن معلومه صحيحه
تسلم الايادي


__________________________________________________ __________

يعطيكي العافية