عنوان الموضوع : افضل جهاز من تجربتيييييييييييييييي للرشاقة
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

افضل جهاز من تجربتيييييييييييييييي



الدراجه الثابته والله خفيت عليها والكل يسال كيف نحفتي بديت ربع ساعه ثم نص ساعه يوميا

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


طبعا حبيبتي الدراجه الثابته تصقل الجسم وتنحف وتحرق الدهون
مبروك نزول الوزن استمري ولكن ليس يوميا لانها تؤثر على الركب

ينقل لقسم الرياضه


__________________________________________________ __________

قداااااااااااااااااااااااااااااام


__________________________________________________ __________

يــســـلـــمـــو حــبـــيـــبـتـي والــلــه يـــعـــطـــيـــك الـف عـــافـــيـــة

مــوفــقـــة


__________________________________________________ __________

مشكورة على هذة المعلومة المهمة ولكن ماهي الطرقة انا استخدمة صقل جسمي لكن لم ينزل وزنيi]


__________________________________________________ __________

سبحان اللة وبحمدة عدد خلقة ورضى نفسة وز نة عرشة ومداد كلماتة