عنوان الموضوع : الزنجبيل والقرفه 🍺 للحمية
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

الزنجبيل والقرفه 🍺



السسسلام علييكم
مبارك علييكم الششهر

اليوم قررت انتظم على خلطه الزنجبيل والقرفه للتنحيف
اول شي ابي خبراتكم بهذي الخلطه


وعندي سوال يمكن اسوي كميه كبيره منها واحطها في الثلاجه
واششرب منها ولا لازم تكوون دافيه

هذي هي الطريقه للي حابين يجربوونها معاي
نضيف قطعه مَ‘ـَُِــنٍّ الزنجبيل الطازج وملعقه اكل قرفه مطحوونه
على كوب في ماي مغلي ونغطي الين يسير دافي
وذا صعب عليك طعمها ضيفي شويت عسل مابيضضر

بس انا نفسي اسوي كميه كبيره واخليها بالتلاجه
يسير كل شوي اشررب منها مادري هالشي صح ولا غلط

ياليت تساعدووني حبايبي
ويكون هذا تجممع لكل الي راغبين ينتظبوا بهذي الخلطه

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________

بالتوفيق


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________