عنوان الموضوع : طريقه سهله للتنحيف -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

طريقه سهله للتنحيف



بسم الله الرحمن الرحيم
طريقة سهلة بسيطة للتنحيف والرشاقة
===================
بذرة الكتان
==========
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم تمام ولكن أكبر شويه
ولونها بني

طريقة استعمالها:
============
ملعقه من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلونها على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايه يوميا
وبذرة الكتان تكون شوية هشة وليست مطحونة

تقدرى تحافظى على جسمك يعني كلي حتى تشبعى وأشربيها وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهون ومع المشي

اتمنى اني افدتكم

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


يعطيك العااااااااااافيه .


__________________________________________________ __________

تسلمي ياعسل فعلا روعه بذرة الكتاااااااااان


__________________________________________________ __________

تسلمي يا الغلا معك حق انا جربت بذرة الكتان وكان مفعولها كتير مذهل يعني انا خسرت 9 كيلو خلال شهر بس كنت اشرب معاها لبن اكتيفيا مرة باليوم وكانت النتيجة حلوة تسلمي عالطرح وتقبلي مروري


__________________________________________________ __________

شككككررررا


__________________________________________________ __________

الواحد بطل يقتنع بالوصفات التنحيف بس انشاء الله تكون هدي منيحة