عنوان الموضوع : لإزالة الكرش في شهر وعن تجربه -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

لإزالة الكرش في شهر وعن تجربه



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذي وصفه لإزالة الكرش في شهر

وهالوصفه جربتها أختي وبشهر خف بطنها كثير

بس للأسف تركتها كعادتنا مانستمر

وهي سهله جداً ومامنها ضرر


المقادير:

شاي أخضر بالنعناع من ليبتون وهذي صورته






وزنجبيل طازج وهذي صورته





الطريقه:


ابشري شوي زنجبيل وحطيه بالترمس


واغلي مويه وحطيها عليه


واضيفي ورقتين من اوراق الليبتون


وحليها واشربيها عادي مثل الشاهي


مره أو مرتين باليوم


احنا طبعاً نسويها بالترمس لأننا كثير


ونشربها كلنا صغار وكبار


لأنها انفع من الشاهي بكثير.


والله يابنات اختي استمرت عليها شهر


وخف بطنها كثير بشرط تتحركوا


كثير خلال هالفتره عشان تحرقون الدهون


ومابي منكم غير الدعوات الطيبه


مع السلامه.

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================





انتقاء رائـــــــــــــــــــــــــع...
يعطيك العافية..
مجهـــــود تشكري عليه يالغــــلا
في انتظار جديدك المميز دوووووووم..


samanur


__________________________________________________ __________

حيااااااك الله اختي

مشكوره لحضورك


__________________________________________________ __________

مشكووووووره
دمتي بصحه


__________________________________________________ __________

مشكوووووووره يا قمر


__________________________________________________ __________

مشكورات يابنات على المرور