عنوان الموضوع : نصيحه مهمه" -رجيم سريع
مقدم من طرف منتديات نساء الجزائر

نصيحه مهمه"



السلام عليكم ورحمة الله
بعض النساء هداهن الله تاكل بشهر رمضان من دون حساب وتضحك على نفسها انها بترجع لوزنها الطبيعي بعد رمضان
بااتباع حميه او شراء منتجات التنحيف الوهميه

معلومه مهمه الجسم يتضرر اكثر من فترة الحمل نتيجة الزياده المفاجئه من تشققات وخطوط سوداء
اتمنى من كل وحده تحافظ ع صحتها ورشاقتها بشهر رمضان كبقية الشهور بالتمارين وشرب الشاي الاخضر بعد الوجبات

بارك الله لنا بشعبان وبلغنا رمضان بامن وامان

>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


جـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــزاك الله خير غالــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيتـ ــــــــــــــــــــي ع هذه النصيـــــــــــــــــــــــــــــحـــــــــــــــ ـــــــــه


__________________________________________________ __________

حياك الله اختي الغاليه

رمضان : شهر العبادة والمغفرة

قال رسول الله صلى الله عليه وسلّم:" كل عمل آدم له الحسنة بعشر أمثالها إلى سبعمائة ضعف، يقول الله

عز وجل: إلا الصيام فإنه لي وأنا أجزي به، ترك شهوته وطعامه وشرابه من أجلي. للصائم فرحتان:

فرحة عند إفطاره، وفرحة عند لقاء ربه،

اللهم بلغنا رمضان واحنا وياكم بأحسن حال


__________________________________________________ __________

كل عان وانتى بخير يا قمر
جزاك الله خيرا واكيد معكى الف حق


__________________________________________________ __________

تسلموون حبايبي على الردود


__________________________________________________ __________

شكرا الك حبيبتي
وطبعا حتى بشهر رمضان في ريجيم محدد
واختاري المناسب